除了调整作息，林宇还对晓峰进行了心理疏导。他引导晓峰正视自己对未来的迷茫和焦虑，帮助他分析自己的兴趣和优势，一起探讨未来的职业规划。

“晓峰，你对什么比较感兴趣呢？是专业课程，还是其他的领域？”林宇问道。晓峰想了想，说：“我其实对计算机编程挺感兴趣的，但我觉得自己学得还不够好，担心以后找不到好工作。”

林宇微笑着说：“兴趣是最好的老师，既然你对编程感兴趣，那就从现在开始努力。大学是一个很好的学习平台，你可以参加相关的社团、比赛，提升自己的技能。而且，找工作并不是一蹴而就的，只要你不断学习和积累经验，一定会有好的发展。”

在林宇的引导下，晓峰逐渐放下了心中的包袱，开始积极参加学校的编程社团和各类竞赛。在这个过程中，他不仅提升了自己的专业技能，还结识了一群志同道合的朋友，生活变得充实起来。

同时，林宇建议晓峰每天进行适当的运动。运动可以促进血液循环，提高身体的代谢水平，增强精神活力。晓峰听从了林宇的建议，每天早上起床后，都会去操场慢跑30分钟，晚上也会和室友一起打打篮球。

“晓峰，今天感觉怎么样？”室友关心地问道。晓峰擦了擦脸上的汗水，笑着说：“好多了，运动完感觉整个人都精神了不少。”

随着时间的推移，晓峰的嗜睡症状逐渐得到了改善。他不再像以前那样，白天总是昏昏欲睡。课堂上，他能够集中精力听讲，积极回答问题；图书馆里，他也能静下心来学习，成绩也有了明显的提高。

“林医生，太感谢您了！我现在已经好多了，生活也回到了正轨。”晓峰兴奋地对林宇说。林宇欣慰地笑了笑：“这都是你自己努力的结果，记住，要继续保持良好的作息和生活习惯，遇到问题随时来找我。”

看着晓峰重新找回了青春的活力，林宇心中充满了成就感。他知道，每一个患者都是一个独特的个体，他们所面临的问题，不仅需要专业的医疗知识，更需要耐心、关爱和理解。在这条帮助患者走出心理困境的道路上，林宇将继续坚定地走下去，用自己的力量，为更多人驱散阴霾，迎接阳光。