接下来,林宇开始实施系统脱敏的步骤。他先从让明明观看蜘蛛的图片开始。一开始,明明看到蜘蛛图片时,立刻变得紧张起来,呼吸急促,双手不自觉地握紧。林宇见状,马上让明明停止观看,进行放松训练。等明明的情绪稳定下来后,林宇再次让他观看蜘蛛图片,如此反复,明明对蜘蛛图片的恐惧逐渐减轻。
“明明,你看这只蜘蛛其实也没有那么可怕,对不对?它只是一种小小的生物,不会伤害你的。”林宇耐心地引导着明明。
随着训练的深入,林宇开始让明明观看蜘蛛的视频,然后是真实的、被关在透明盒子里的蜘蛛。每次面对蜘蛛,明明都会感到恐惧,但在林宇的鼓励和放松训练的帮助下,他逐渐能够控制自己的情绪,不再像以前那样惊慌失措。
然而,治疗过程并非一帆风顺。有一次,明明在训练过程中,突然看到一只从盒子里爬出来的蜘蛛,他瞬间陷入了极度的恐慌之中,大声尖叫,想要逃离诊所。林宇立刻抱住明明,轻声安慰他,让他进行深呼吸和放松训练。
“明明,别害怕,我在这里,它不会伤害你的。我们一起慢慢放松,好吗?”林宇温柔而坚定地说道。
在林宇的安抚下,明明的情绪逐渐稳定下来。林宇趁机再次向明明强调,蜘蛛虽然看起来可怕,但大多数情况下是不会主动攻击人类的,而且他们有能力保护自己不受到伤害。
经过几个月的努力,明明的蜘蛛恐惧症有了明显的改善。他不再像以前那样一看到蜘蛛就陷入恐惧,能够较为平静地面对蜘蛛。在学校里,即使看到蜘蛛,他也能控制自己的情绪,不再影响学习和生活。
“林医生,真的太感谢您了!明明现在终于能像正常孩子一样生活了,我们都不知道该怎么报答您。”明明的父母感激地说道。
林宇微笑着说:“这都是明明自己努力的结果,他很勇敢,也很坚强。以后如果遇到什么问题,随时都可以来找我。”
看着明明充满自信和活力的笑容,林宇心中充满了成就感。他知道,在帮助患者克服特定恐惧症的道路上,还有很多挑战等待着他,但每一次成功的治疗都让他更加坚定了自己的信念。他将继续用自己的专业知识和爱心,为更多被恐惧笼罩的心灵带来光明和希望,让他们重新拥抱自由、美好的生活。