我反而觉得是自己太爱折磨自己了。她说，人，生来就是来折磨自己的，但你能意识到这个问题，那就去改变它，也可以变成一件好事。

我说，那要是那个不好的念头已经升起来了呢？怎么办？

她答，把自己抽出来看着它来，等着它走远。慢慢来吧，不急，改变是需要智慧的。

我妈那时候还问我，为什么老想着要外出，要去旅行。我那时候跟她说，其实我也知道旅行其实很累，但就是因为在这儿待着不开心，所以要先给自己一个喘口气的机会。我也知道短暂的离开问题还是不能解决，但我急需给自己一个继续活下去的理由。

我忽然想起之前我妈开导我。她说小时候有次眼睛一直通红，可能也有心理压力大的缘故，问了很多医生吃了很多药也不见得奏效，后来外婆带她去上香，她站在外面等外婆，有个老人跟她说，小朋友，以后要遇到什么过不去的坎，就在心里默念淡定，淡定，从额头那往后扫三下，然后就要向前看，往前走了。过去的就让它过去吧。

如果你足够勇敢跟过去说再见，生活便会奖励你一个新的开始。永远相信好好活着好事就会发生在下一个转弯，毕竟好事好磨嘛，多点耐心。