我看世说新语(抖音某博主)讲到高认知穷人，他说自己虽然北大的，但是过年家里是底层，都喜欢吃吃喝喝打牌抽烟吹牛逼刷抖音玩手机，没有运动爱好顶多散步，无规划，这样的环境养育的孩子长大要摆脱这样的习惯无异于刮骨疗毒。看他视频犹如看自己，短视频的确犹如近代鸦片，鸦片粉碎人的身体，短视频粉碎人的精神。

最近整牙了，一直犹豫终于决定开始了，什么时候都不晚。去年做了好多事去潮汕，上海，杭州，澳门，学会了游泳，打完了四价，买了玉镯，换了眼镜，手机，报了瑜伽，调理身体埋线针灸，还回去2趟和朋友聚会，希望今年减肥成功，牙套顺利，换个好工作，过得开心快乐。