过了好一会儿，陆子恒看不过去了，忍不住的开口道：“你放开安安吧，再不放开安安，安安都快被你憋死了。”这个傻子，没轻没重的。陆子远这才将陆安安给放开。陆子恒挤开了陆子远，然

没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

声音如同滚滚闷雷，传出了老远，龙傲天以及黄星等人倒是没什么感觉，但是却看到周围的那些高手，浑身忍不住颤抖，想来是血脉中带有的威压。龙傲天漠然一笑，带着五爪天龙走到了五个人

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