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杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

1、红尘一梦，终是为你覆了青春。早安！ 2、伤人之语，如水覆地，难以挽回。早安！ 3、人生活的是经历，幸福总是在路上。早安！ 4、改变自己，是自救;影响别人，是救人。早安！